COVID-19 и витамин D: может ли дефицит колекальциферола влиять на риск заболеваемости?

Витамин D помогает организму формировать крепкие зубы и кости, регулирует артериальное давление и работу щитовидной железы, является активным помощником в укреплении иммунитета и влияет на репродуктивную функцию. А может ли он снижать риск заражения COVID-19? Пока точно говорить об этом рано, но некоторые доказательства в пользу этой теории есть:

  • 1

    Исследователи из медицинского центра Университета Чикаго обнаружили связь между дефицитом витамина D и вероятностью заражения коронавирусной инфекцией. Как отметили исследователи, пациенты с дефицитом витамина D (менее 20нг/мл) имеют почти вдвое больший риск положительного теста на COVID-19 по сравнению с теми, у кого уровень витамина D в норме.1

  • 2

    Вспышки коронавируса с высоким уровнем смертности произошли только в зонах, находящихся выше 30º с.ш. — там, где количество солнечных лучей не позволяет организму вырабатывать необходимую норму витамина D все время. Смерть от COVID-19 в этих местах составила от 3 до 37% на миллион человек. При этом у жителей тропиков, напротив, уровень смертности составлял около 0,2% на миллион.
    Бо́льшая часть территории России расположена в зоне низкой инсоляции, и большинство населенных пунктов характеризуется малым числом солнечных дней в году (40–70 дней)2.

  • 3

    Смертность от COVID-19 была наиболее высока у людей более предрасположенных к дефициту витамина D,  особенно среди пожилых и тех, кто страдает ожирением.

  • 4

    Доказано: люди с дефицитом витамина D, более подвержены заболеваниям дыхательных путей, а именно их в первую очередь поражает COVID-19.

Авторы еще одного исследования проанализировали связь между средним уровнем витамина D и случаями смертности, вызванной COVID-19 у пациентов в 20 европейских странах мира. Было выявлено, что средний уровень витамина D у пациентов составлял 22,4 нг/мл (недостаточность) и имел непосредственную связь с количеством случаев заражения COVID-19 и с уровнем смертности3.


1. JAMA Netw Open. 2020;3(9):e2019722. doi:10.1001/jamanetworkopen.2020.19722, Association of Vitamin D Status and Other Clinical Characteristics With COVID-19 Test Results. David O. Meltzer, Thomas J. Best, et al
2.Национальная программа «Недостаточность витамина D у детей и подростков в Российской Федерации: современные подходы к коррекции», Москва, 2018
3. Aging Clinical and Experimental Research (2020) 32:1195–1198. The role of vitamin D in the prevention of coronavirus disease 2019 infection and mortality, Petre Cristian Ilie · Simina Stefanescu · Lee Smith

  • 1. JAMA Netw Open. 2020;3(9):e2019722. doi:10.1001/jamanetworkopen.2020.19722, Association of Vitamin D Status and Other Clinical Characteristics With COVID-19 Test Results. David O. Meltzer, Thomas J. Best, et al
  • 2. Национальная программа «Недостаточность витамина D у детей и подростков в Российской Федерации: современные подходы к коррекции», Москва, 2018
  • 3. Aging Clinical and Experimental Research (2020) 32:1195–1198. The role of vitamin D in the prevention of coronavirus disease 2019 infection and mortality, Petre Cristian Ilie · Simina Stefanescu · Lee Smith