Узнайте, сколько витамина D Вы получаете с едой

Один из источников витамина D — пища животного проихождения.
Отметьте, какие продукты — источники витамина D — входят в Ваш обычный рацион, и узнайте, какое количество витамина в день Вы получаете c едой.